Apraksts

NOSAUKUMS Stresa menedžments : labākie atslābināšanās paņēmieni / Rolands R. Geiselharts, Kristiāna Hofmane-Burkarta.
IZDEVĒJS/GADS Rīga
DeNovo
2003
APJOMS 124 lpp.
SĒRIJA - (Rokasgrāmata ; 7).
PIEZĪMES Tulk. no izd.: Stress ade: besten Entspannungs techniken
ISBN 998495627X
UDK INDEKSS 159.9

Eksemplāri

Fonds Adrese Skaits Plaukts Pieejamība
Bibliotēka 01.2 1 Mazo izmēru sērijas Plauktā Var pasūtīt

Anotācija


Rokasgrāmatā doti padomi kā attīstīt personisko anti-stresa stratēģiju, kā visefektīvāk cīnīties pret kaitīgiem stresa simptomiem, kā iegūt laiku ar plānošanas un deleģēšanas palīdzību, kādas metodes izmanto stresa noņemšanai un kā tās iedarbojas.

Kontaktinformācija

Ir jautājumi? Rakstiet mums

Palīdzība

Seko mums

Saites